Az NTS útmutatása szerint véradás előtt oda kell figyelni a táplálkozásra és a kellő folyadékfogyasztásra. Az azt megelőző 24 órában legalább 2 liter vizet kell meginni, emellett könnyű, zsírszegény ételeket kellene fogyasztani, kerülni a tejtermékeket. A 18 év 60 év közöttiek jelentkezhetnek véradásra, ha a testsúlyuk meghaladja az 50 kilogrammot, és megfelelnek az alapvető egészségi feltételeknek.
(tasr)
